10 TIPS PSICOLÓGICOS QUE CAMBIAN TU TENIS

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Con este post damos comienzo a esta categoría con unos consejos generales a nivel psicológico, para afrontar con más garantías la competición. Este será el punto de partida para comenzar a profundizar en diferentes aspectos del trabajo psicológico de las distintas cualidades o habilidades, estrategias psicológicas y, como no, ejercicios prácticos en pista para el trabajo de las distintas cualidades. Pues, debemos de entender que al igual que entrenamos el saque o la derecha, debemos de entrenar nuestra mente en situaciones específicas de entrenamientos.

Esto es lo que os vamos a dejar, en este caso será en formato vídeo donde tratamos los siguientes consejos:

1. No prejuzgar

2. Relativizar

3. No pensar en el partido hasta 1h antes

4. Plan de juego

5. Haz lo que mejor sabes al inicio

6. Todos los puntos valen igual, pero....

7. Convivir con la presión

8. Inteligencia táctica

9. No pensar en el marcador

10. Misma estrategia hasta el último punto

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Hasta aquí el post, esperamos que te sirva y nos vemos en los próximos.

PD: no te olvides de compartir ;)